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moe blog

2014年7月16日 水曜日

夏の暑い夜、不眠症?自律神経の乱れ?そんな方に鍼灸

不眠症になるにはいろいろな原因が考えられますnight

今の季節、あつすぎてねむれなということもありますが これは不眠症とは言えないでしょう。

色々考えていて眠れない、
お昼寝が長すぎて眠れない、

というようなものはその原因を取り除けば眠ることができるでしょうねflair

そうでないもの、(眠れなくて色々考えてしまう、と いうこともありますが・・・)
交感神経が優位になっていると眠れません。

副交感神経優位に なれば自然に眠るころができるようになりますgood

この副交感神経優位に なるのには鍼は最適といえます。confident

鍼灸で 全身調整をすると ほとんどの方が眠くなります。

なかなか眠れなかった方、時差ボケで昼夜逆転してしまった方などそのまま眠ってしまうこともあります。

とても短い時間ですが(ほんの2~3分) ぐっと眠ってさわやかに帰って行かれます。

そしてその夜は 気持ちよく眠れたconfidentupと 報告いただけます。

しばらく通っていただければ、毎日快適に眠ることができるようになるでしょう。

眠れなくて疲れが溜まっている方、ぜひご相談ください。

投稿者 鍼灸院萌

治療院萌052-762-9871(予約制)